زياد آب بنوشيد
نوشيدن آب كافي نه تنها موجب حفظ مايعات بدن مي شود بلكه «پاسخ گرسنگي» را به تأخير مي اندازد. نوشيدن مقادير فراوان آب، همچنين به بدن در دفع سموم كمك مي كند. روزانه هشت تا ده ليوان آب خالص ميل كنيد. قهوه، چاي و نوشابه هاي جايگزين هاي مناسبي براي آب نيستند، چون ممكن است به عنون ديورتيك (مدر يا ادرار آور) عمل كنند، و يا محتوي قندها باشند.
نوشیدن اب هنگام ورزش کردن باعث بهبود عملکرد بدن و تنظیم دمای بدن میشود
نوشیدن اب هنگام ورزش کردن حتی میتونه به روند چربی سوزی هم کمک کنه .
حتما بعد از بیدار شدن از خواب یک لیوان اب بنوشید !!
اینکار باعث میشود تا تمام سیستم بدن در ابتدای روز هماهنگ و فعال کار کند.
آب بنوشید لاغر شوید!!!
تعمیر تردمیل و تجهیزات ورزشی زمانی اسپرت
دارای پروانه کسب و عضو رسمی اتحادیه لوازم ورزشی تهران می باشد.
دارای نماد اعتماد الکترونیکی دو ستاره از وزارت صنعت معدن تجارت برای کسب و کارهای اینترنتی
و همچنین شما می توانید برای تعمیر تردمیل مدل توربو فیتنس به تنها عضو اتحادیه
و نمایندگی توربو فیتنس(تردمیل Turbo Fitness )مراجعه بفرمایید
تیم تعمیر تردمیل و لوازم ورزشی و تناسب اندام زمانی اسپرت آماده اند
و می توانند تعمیرات تردمیل و لوازم ورزشی شما را در محل انجام دهند.
ما ،شما و خانواده و مشتریانتان را دوباره با ورزش آشتی می دهیم.
تکنسین های آموزش دیده شرکت ما ( نو آوران سلامت تیراژه شماره ثبت 27716 )
دانش و تجربه تعمیرات تردمیل، دوچرخه ورزشی و الپتیکال باشگاه ورزشی و منزل شما را دارند
و کاری می کنند که آنها سال های سال روان و ایمن کار کنند.
اجازه دهید متخصصین زمانی اسپرت تعمیر تردمیل و تجهیزات تناسب اندام و وسایل ورزشی شما را بر عهده بگیرند.
برای تعمیر و عیب بابی تردمیل خود با ما تماس بگیرید.
تلفن های تماس:
لوگو زمانی اسپرتارایه شده توسط زمانی اسپرت
تعمیرات تخصصی تردمیل در محل
آب بنوشید لاغر شوید
ثبت ديدگاه